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今日はゆっくり起きて鳥の声で目覚めた。体を壊して仕事を辞めてから、朝は目覚ましをかけずに起きている。
朝起きたらあったかいカモミールティーで体を温める。

そしてゆっくり朝食をとりながらパソコンでニュース記事をチェックする。

そんな何気無い日々が今はとても気に入っている。

昔からゲームが好きでよくプレイしていたが仕事が忙しくなってからはあまりゲームをすることも減っていた。

最近はそんな昔のゲームなどを気分転換にしているがこれがなかなか面白い。

熱中すると時間を忘れてあっという間に時間が経っている。そんな時間が好きだ。

あとはゆっくりアニメを見たりして過ごしている。ストレスなく生活することを医者から言われてから意識して
生活するようにしている。

まだうまく体は言うことを聞かないけど、いろんな人が心配してくれて復帰を待っていてくれているから今日もがんばれる。

仕事帰りに映画を観に行った。

 
「オリエント急行殺人事件」

 

言わずと知れたアガサ・クリスティの名作であり、今までにも映画やドラマになったものです。

 

私もデビット・スーシェのポアロや、三谷幸喜の日本版を見たことがあります。

 

だから、ストーリーはほぼわかっていたし、出演者はケネス・ブラナーはじめ英米の好きな俳優さんが多かったので、とても楽しみして行ったのです。

 

しかし、雪の中、脱線してしまったオリエント急行の車内で殺人事件が起きたあたりから意識なし。

 

次に目が覚めたら、ポアロが乗客一人一人から話を聞く場面の半分以上が終わってた。
おかげで、どの役者さんがどの役なのかを理解出来ず、クライマックスに向かってしまい、なんとも残念でした。

 

最近は、映画が始まって1時間も経たないうちに眠くなってしまう。

 

自宅でDVDで見ているときなら、眠ってしまった場面から見直すことができるけど、映画館ではそうもいかない。

 

困ったことに寝不足や疲れているとき出なくても眠くなる。

 

今度から、濃いコーヒーでも買って入ろうかなぁ。

ここ最近はドラゴンボールが活発に動いていますね。ドラゴンボール改が放送された後にまさか新シリーズが始まるとは思ってもみませんでした。

 
そもそもドラゴンボール改についても予想はしていませんでしたし、映画が公開されるなんて思いもしませんでした。しかも映画は2作も公開されましたからまさかの連続でした。「ドラゴンボール」20作目の劇場版が18年12月公開決定 サイヤ人の強さの原点が明らかに : ニュース - アニメハック

 

そしてまだまさかが続きました。ドラゴンボールの新作映画の製作が決まったそうです。

 

この作品は20作品名の映画作品で、2018年の12月に公開されるそうですからかなり先の話になりますね。

 

内容はサイヤ人に関する事だそうですからちょっとワクワクしますね。

 

でももし悟空の父であるバーダックが登場するのなら、ラディッツの事もしっかりと名前を呼んであげて欲しいですね。いつも「カカロットよー!」ですから…

 

兄弟でその後の強さなんかは大きく変わってしまいましたが兄弟のどちら価値としては平等に扱って欲しいなと思います。まぁそこじゃないっていう大人の事情があるんでしょうけどね…

調子がいい時間って人それぞれですよね。わたしは朝が苦手です。

 

午前中は頭がぼんやりして、うまく回ってくれない。調子が良くなるのは昼2時ぐらいから。

 

 

それを怠けていると評価されたくはない。きちんと作業はこなしているんですから。

 

ひとつの作業をするのに、10分で終わる人。1時間で終わる人。いろいろ居るでしょうね。

 

たしかに10分でこなせる人は素晴らしいです。だからと言って、1時間で終わらせる人がサボっているわけじゃない。

 

むしろ、終わらせているんだから責められる筋合いは無いハズです。もしかしたら早く仕事が終わっている人は作業が雑かも知れません。

 

時間が掛かる人は丁寧にしているのかも知れません。時間だけで評価するのは、あまりにも早計です。

一部分だけで評価して、優秀な人材を失ってしまう。そんな事は無いように気をつけたいですね。

 

厚生労働省では、人事評価改善助成金というものがあるみたいです。

人事評価改善等助成金 |厚生労働省

わたしは、一度も同窓会に参加したことがありません。

 
同級生とは、ほとんど疎遠になっていますが、決して悪いことではないと思います。

 

同窓会の通知は、実家に届くことがあり、頻繁にしてるみたいです。

 

遠くに転勤になった人や、引っ越して連絡先が分からない人もいます。

 

同窓会はそんなに大事か?と疑問が残ります。

 

思い出は、心の中にあるので、会いたいと思いません。

 

社会人になってからの方が人生は長いです。

 

同級生は、年が同じだけの話です。

 

行きたくない理由は、面倒くさい、着ていく服がない、会いたくない人が来てるかも過去にいい思い出がないなど、沢山あります。

 

わたしは、今後も行くつもりはありません。

 

疎遠になったのは、自分が成長した証だと思っています。

 

同窓会にこだわる人は、自分が成長してない証拠です。

 

頻繁にしてたら、ただの宴会と変わりません。

学生の頃から、外で活動することが多かった運動部に所属していたので、昔からそばかすのようなシミはありました。

 

大学生になり、部活を辞めてからは、日焼けやそのそばかすも消えていき、そういうものは黙っていても自然に治るものだとばかり思っていました。

 

しかし、年をとるにつれ、日焼けも治りにくくなり、そればかりか、目元などの顔の盛り上がっているところに、シミが目立つようになってきました。

 

この頃になってやっと、美白用のスキンケアやシミを消すサプリなどを試すようになりました。冬の季節、あまり紫外線が強くない時には、シミは薄くなりますが、夏の季節や、海に行って少し日焼けした時などはやはりシミができてしまいました。

 

現在は引越しをして一年中日差しが強い地方に住んでいるので、紫外線対策は毎日欠かせないものとなりました。美白スキンケアの後に日焼け止めを塗って、BBクリームを塗っています。

 

しかし、日焼け止めの効果は、最大で2時間程度の持続だと言われているので、これが正しい紫外線対策なのか、ちょっと不安です。

 

でも、昨日なんですが、美白対策には今錠剤もあるんですね。

 

私が気になっているのはロスミンローヤルとホワイピュアなんですが、今値段の関係も考えて、ホワイピュアにしようかと思っています。

 

美白系の錠剤ってだいたい5,000円ぐらいするものがほとんどだと思うんですが、ホワイピュアは4,000円未満で続けることができるんですね。

 

もちろん、口コミも気になったので、ホワイピュアの口コミでは【効果なし?】アマゾン、楽天、ヤフーの通販購入でチェックしてみたら、ちょっとつづでもシミが薄くなっていったっていう口コミが多かったので、気持ち的にはかなりホワイピュアに傾いている状態です。

今日はこれからお友達とランチへ行ってきます。
そのお友達はママ友なんですがお互い子供が学校へ行っている間に定期的に会っているお友達です。

 
子供が居てるとゆっくりできないので学校へ行ってる間によく会っています。

 

今日はランチしてからマッサージへ行く予定です。

 

たまにはゆっくりマッサージでも行きたいなと話ていて今日行こうかとなりました。

 

ランチしてマッサージ行ってのんびりしてこようかなと思っています。

 

ランチへ行くまでまだ時間があるので家のことを済ませようかなと思っています。

 

洗濯や掃除をしてお友達と会ってのんびりして時間になったら帰宅して次は夕飯の準備
今晩はお鍋にしようかなと思っています。

 

寒いので温まりたいなと・・今の時期我が家ではお鍋をする回数が増えます。

 

お鍋は野菜やお肉など摂取できるから簡単なんでよく作ります。

今日はどうしても、ハンバーグが食べたい!!と、思ったのですが作るのが面倒だな?でもハンバーグ食べたいなあ?と、葛藤しながら、ネットでハンバーグのレシピを見ていると、「簡単煮込みハンバーグ」のレシピが出てきました。

 
作り方を見てみると、なるほど簡単そう。

 
まず、ボウルに挽肉、みじん切りにした玉ねぎ、豆腐、片栗粉などの材料を入れて、
手を使わずに、スプーンで混ぜる!

 
そしてスプーンを2本使って、形を整え焼く!焼けたらソースを加え煮込む!

 

早速、試してみるとめっちゃ簡単!!すぐにハンバーグできました。

 

この季節煮込みハンバーグの方が温かいし、お野菜たっぷり加えて煮込めば、栄養満点になるし、アレンジが効きそう。

 

いいレシピが見つかったし、ハンバーグ食べれたし、幸せでした。

 

これからは、我が家は煮込みハンバーグの回数が増えそうです。

 

寒い時期には温かい食べ物をたくさん食べるのが大事ですからね。

 

特に、私の場合は冷え症っぽい時があるので、体を温めておく事は重要なのです。

冷え性で悩んでいる人はオールアバウトのページを見ると良いですよ。いろいろと載っています。冷え・冷え性 [婦人病・女性の病気] All About

今日は、主婦友と韓国焼肉のお店でランチしました。

 

いつもは近所でランチをすることが多いですが、今日はみんなでタクシーにのってお出かけ。

 

家から20分ちょっと離れた韓国焼肉のお店へ。

 

今日は5人集まったので、焼肉、冷麺、ビビンパ、スンドゥブ、チヂミを注文してみんなでシェア。

 

いつもは主人と2人でいくのですが、そうすると少ししか注文できないので今日はウキウキ。

 

炭火で焼いたサムギョプサルと、タレ漬けのカルビがとっても美味しかった!

 

チヂミは海鮮たっぷりの具沢山で食べ応えあり。

 

5人いるからって調子に乗ってちょっと頼みすぎました。お腹が破裂しそう。

 

帰りに友達お勧めのパン屋さんに寄って、明日の朝食を購入。

 

すでに5.6個トレイに乗せたところで、焼きたてのバター食パンが店頭に出てきたので、ついつい1斤買っちゃいました。

 

このままちぎって食べたい。

 

お腹いっぱい、楽しい1日でした。

 

それと、最近はお隣の国の韓国さんと日本はあんまり仲がよろしくないみたいですが、ご近所さんなんだから仲良くしたらいいのになって思いますね。

日本はいろいろと政府としての施策をとっているようですが、仲良く務める事が一番大事かなって思いますね。

慰安婦問題に対する日本政府のこれまでの施策 | 外務省

そしたら、美味しい焼き肉を食べる機会も増えるかも知れないですからね。

いつも残業ばかりの職場なのに最近は珍しく定時で帰れる事が多いので帰宅途中で家の近所のスーパーに立ち寄って買い物をしていきます。勤務時間が昼~夜と時間帯自体が遅いので残業になるとスーパーがしまっちゃうのです。

立ち寄る事は出来てもそれでも閉店時間ギリギリなのであまり商品が多くはないけれど他のお客さんも少ないし小さい子が走り回ってる事は少ないから落ち着いて見てまわれます。

買うものはその日の晩飯用の総菜を買うことが多いのですが値引きシールが貼ってあるかどうか見てからカゴに入れます。好物の総菜が値引きされてたらラッキーですね。

値引きされてないものも買う時は買うし、まだそんなに財布の中もカツカツではないけど近々出費が増えるのに備えてなるべく食費は抑えておこうと思っています。料理する時間とかあればもっといいんだけどなぁ。